懷孕進入後期。

24~28週時會進行妊娠糖尿病的檢測,因為懷孕時荷爾蒙的變化會影響胰島素的功能,所以常在懷孕後期很多媽媽會有血糖過高的問題。

第一期檢測是喝50ml的糖水,ㄧ個小時候進行抽血數值小於140就是合格。
如果不幸大於140,就需要進行第二期妊娠糖尿的檢測,這個就比較麻煩了。


檢測前須空腹八小時,所以一般會建議早上的時候去複檢,未喝糖水前先抽一次血,這次要喝100ml的糖水,接下來每隔一小時抽一次血,總共抽三次。
分析出來會有四個數值,只要有兩個以上超出標準,就算是有妊娠糖尿的問題,接下來便需要前往醫院諮詢營養師,開始規劃飲食與控制血糖,每天做血糖的監控。


第一胎,第一期檢測數值為:143  複檢,OK
第二胎,第一期檢測數值為:174   看!!!更高。(需<140)

知道結果的當下我的心情真是差到一個不行,又因為聽到很多朋友第二胎的狀況都比較多,開始上網搜尋有關妊娠糖尿的資訊與控制的方法,很害怕小孩會不正常,還未複檢前的那幾天,要吃麵包的話盡量吃全麥,飯也不敢多吃,盡量吃ㄧ些肉和青菜就好,要不然就是先狂喝幾碗湯,讓自己有飽的感覺,這樣才不會不小心吃下太多飯。
還好最後複檢結果是OK的,當晚立刻開心的添了一碗飯來吃,豪氣的賞自己幾球冰淇淋。(灑花,轉圈圈~~)


可是一波未平一波又起。


第二期血糖的血液檢測裡,雖然血糖值都是OK,可是血紅素含量過低,從懷孕一開始到現在已經降出標準範圍的下限,醫生認為有輕微貧血的問題,於是開了鐵劑讓我回家吃,也安慰我很多孕婦在後期都會有這個問題,叫我不用太過擔心。

不過除了吃藥之外,我想自己多補充含鐵高的食物也是很重要。

老公,你懂了嗎!?聽說吃牛排很不錯,茹絲葵的夜景好像很美,怕高的話李醫生說金磚也很有幫助!


第二次妊娠血糖檢測時護士給我的小卡,提醒我要在以下的時間去抽血
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已經抽三管,還有一管未抽。
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這種痛和煎熬真的只有孕婦本人可以深刻體會,雖然PHIL全程陪伴,可是抽血這種事他也沒辦法代替,即使是再體諒的人,不是當事人誰也不能百分之百的了解箇中滋味。

24W
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箭頭處就是第二性徵........
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28W
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31W,只照的到臉部
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肚子越來越大........
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妹妹也有幫忙抹肚皮~~~
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進入最後兩個月,感覺是既期待又怕受傷害。
畢竟有過經驗,知道生產時陣痛的感覺,可是現在後悔來的及嗎!!!??????
只能先當作沒那回事,專心希望二虎健健康康順利出生就好。



















妊娠糖尿病:

十個孕婦中,便有一個患上妊娠糖尿,情况非常普遍。
您知道這個病對胎兒有幾大影響嗎?香港中文大學婦產科學系教授勞子僖醫生指出,妊娠糖尿對胎兒的影響極大,若控制得不好,有可能導致畸胎、小產、胎兒過大、羊水過多、早產等,生產過程中造成胎兒窘迫、兒肩難產、胎兒受感染和出現黃疸的機會也增加。
嬰孩長大後,亦有較高機會患上糖尿病及心血管疾病。
而對孕婦來說,患上妊娠糖尿會增加血壓高和出血的風險,亦容易造成陰道感染。那麼為何有些孕婦會出現暫時性的血糖過高?專家解釋,這是因為孕婦未能適應懷孕時的身體變化所致,荷爾蒙的變化造成對胰島素的需求增加,但胰臟無法隨身體的需要分泌出足夠的胰島素,血糖便會上升。
臨床數據顯示,亞洲人特別容易患上妊娠糖尿,原因未明,但可能跟生活和飲食習慣的改變,以及遺傳因素有關。至於用藥方面要很小心,治療妊娠糖尿,先會嘗試利用飲食和運動來控制病情。少食多餐,控制分量,或改變煮法。醫生建議,孕婦可以游泳、散步和做健身來控制病情。至於瑜伽,他說除非向來已有練習,否則孕婦不宜。
假如靠飲食和運動仍未能控制血糖的話,便要注射胰島素。有些孕婦怕注射胰島素時會刺傷胎兒而不肯打針,其實不會影響胎兒,亦是最有效的控制血糖的方法。」大部分患有妊娠糖尿的孕婦,在生產過後血糖會回復正常水平,但亦有小部分人的糖尿病會持續下去,需要長期治理。如掉以輕心不去治理的話,到了第二次懷孕時,很可能會發展成真正的糖尿病。
如何預防妊娠糖尿
1. 避免過分進補,吸取的熱量超過身體真正所需
2. 運動能提升胰島素的作用,尤其是在餐後,散步一小時已有助血糖控制。
3. 定期檢驗血糖4.假如懷孕2428周時的血糖水平處於正常偏高水平,患上妊娠糖尿的風險便會增加,為了安全,到了懷孕3234周時,應多檢驗一次。
5. 如胎兒太大、羊水過多或胎兒的心臟、脊骨、腦部的發育異常,也應進行血糖測試。
資料來源:
親親爸媽亞洲孕婦易患妊娠糖尿

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